어깨통증


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어깨 통증은 어깨 관절 및 주변 조직에서 발생하는 불편함이나 통증을 의미하며, 신체의 가장 유연한 관절 중 하나인 견관절(어깨 관절)에 문제가 생겼을 때 나타납니다. 어깨는 뼈, 근육, 인대, 힘줄 등이 복합적으로 구성된 구조로, 팔의 움직임과 회전을 가능하게 합니다. 이 때문에 어깨는 일상생활에서 반복적이고 다양한 동작으로 인해 부하가 걸리기 쉬운 부위로, 통증이 발생할 가능성이 높습니다.

어깨 통증은 갑작스럽게 발생할 수도 있고, 오랜 시간에 걸쳐 서서히 나타날 수도 있으며, 적절한 관리와 치료를 통해 대부분 호전될 수 있는 증상입니다.

오십견 (유착성 관절낭염)   frozen shoulder
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오십견은 어깨 관절의 움직임에 제한이 생기고 통증이 발생하는 질환으로, 동결견(frozen shoulder) 또는 유착성 관절낭염이라고도 불립니다. 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증이 생기거나 조직이 두꺼워져 유착이 발생하면, 어깨 관절이 뻣뻣해지고 움직임에 심각한 제한이 생기게 됩니다. 주로 50대 전후의 나이에서 발생해 '오십견'이라는 이름으로 불리지만, 나이와 상관없이 누구에게나 발생할 수 있습니다.

[주요 원인과 증상]
오십견은 명확한 원인이 없는 경우가 많지만, 당뇨병이나 갑상선 질환 같은 내분비 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 주요 증상으로는 어깨 통증과 함께 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖히는 동작이 어려워지는 것이 특징입니다. 통증은 특히 밤에 심해지는 경향이 있으며, 점차 관절의 움직임이 제한되어 일상생활에 큰 불편을 초래합니다.

오십견은 적절한 치료와 재활을 통해 호전될 수 있으며, 증상이 의심된다면 전문적인 진단을 받는 것이 중요합니다.
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어깨관절염  Degenerative arthritis of shoulder joint
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​어깨관절염은 어깨 관절을 이루는 연골이 손상되거나 퇴행성 변화로 닳아 없어지면서 통증과 염증, 관절의 기능 저하를 유발하는 질환입니다. 어깨는 상완골, 견갑골, 쇄골로 이루어진 복잡한 구조로, 관절염이 발생하면 이 부위의 움직임과 유연성이 제한될 수 있습니다. 특히, 반복적인 사용이나 나이에 따른 퇴행성 변화로 발생하는 경우가 많습니다.

[주요 원인과 증상]
어깨관절염은 노화로 인한 퇴행성 변화, 과사용으로 인한 손상, 외상, 또는 자가면역 질환(류마티스 관절염)과 같은 요인으로 발생할 수 있습니다. 주요 증상은 어깨의 둔하거나 날카로운 통증, 움직임의 제한, 관절 부위의 부종과 뻣뻣함 등이 포함됩니다. 증상은 초기에는 경미하게 나타나다가 점차 심해질 수 있습니다.

어깨관절염은 적절한 치료와 관리로 증상을 완화할 수 있으며, 조기 진단과 치료가 중요한 질환입니다.

회전근 건염 및 파열 Rotate cuff tear
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회전근 건염 및 파열은 어깨를 안정시키고 움직이는 역할을 하는 회전근개의 힘줄(건)에 염증이 생기거나, 부분 또는 완전 파열이 발생한 상태를 말합니다. 회전근개는 네 개의 근육과 힘줄로 이루어진 구조로, 어깨의 유연한 움직임과 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 구조에 손상이 생기면 어깨 통증과 기능 장애가 나타날 수 있습니다.

[주요 원인과 증상]
회전근 건염은 주로 반복적인 어깨 사용, 과도한 운동, 또는 나이에 따른 퇴행성 변화로 인해 발생합니다. 파열은 외상, 충격, 또는 만성적인 과사용이 원인이 될 수 있습니다. 주요 증상으로는 어깨 통증, 특히 팔을 들어 올리거나 움직일 때의 통증, 어깨의 약화, 움직임 제한 등이 있습니다. 파열이 심한 경우 일상적인 동작에도 큰 불편을 초래할 수 있습니다.

회전근 건염 및 파열은 조기 치료와 재활을 통해 회복이 가능하며, 상태에 따라 비수술적 치료 또는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

윤활낭염   Bursitis of shoulder
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윤활낭염은 관절 주변의 윤활낭(활액낭)에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 윤활낭은 관절, 뼈, 근육, 힘줄 간의 마찰을 줄이고 움직임을 원활하게 하기 위해 존재하는 작은 액체로 채워진 주머니입니다. 염증이 발생하면 윤활낭이 부어오르고 통증과 불편함이 나타나며, 관절의 움직임이 제한될 수 있습니다. 윤활낭염은 주로 어깨, 무릎, 엉덩이와 같은 부위에서 흔히 발생합니다.

[주요 원인과 증상]
윤활낭염은 주로 반복적인 동작, 외상, 관절의 과도한 사용, 또는 감염과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 증상으로는 관절 주변의 통증, 부종, 움직일 때의 불편감, 그리고 특정 부위를 누를 때 느껴지는 압통이 있습니다. 증상은 심한 경우 일상적인 움직임을 어렵게 만들기도 합니다.

윤활낭염은 대부분 비수술적 치료로 증상이 호전되며, 적절한 진단과 관리로 일상생활로의 복귀가 가능합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 전문의의 상담을 받는 것이 중요합니다.

석회화건염   Calcific tendinitis
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석회화건염은 힘줄(건) 조직 내에 칼슘 결정(석회)이 축적되어 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 주로 어깨 관절의 회전근개 힘줄에서 발생하며, 힘줄의 탄력이 감소하거나 손상이 반복될 때 칼슘이 침착되어 생깁니다. 이 질환은 갑작스럽고 심한 통증을 유발할 수 있지만, 석회가 서서히 흡수되며 증상이 완화되기도 합니다.

[주요 원인과 증상]
석회화건염의 원인은 명확하지 않지만, 힘줄의 퇴행성 변화, 혈액 공급 부족, 또는 반복적인 스트레스가 주된 요인으로 작용합니다. 주요 증상으로는 어깨 관절 부위의 급성 통증, 움직임 제한, 팔을 올리거나 뒤로 젖힐 때의 불편함이 있습니다. 통증은 밤에 더 심해질 수 있으며, 갑작스러운 발병으로 일상생활에 영향을 줄 수 있습니다.

석회화건염은 비수술적 치료로 증상을 관리하는 경우가 많으며, 필요시 체외충격파 치료나 주사 치료를 고려할 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해 전문의의 상담이 필요합니다.

상완이두근 건염   Biceps Tendinitis
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상완이두근 건염은 팔의 앞쪽에 위치한 상완이두근의 힘줄(건)에 염증이 생겨 통증과 불편감을 유발하는 질환입니다. 상완이두근은 어깨와 팔꿈치의 움직임에 중요한 역할을 하는 근육으로, 이 힘줄에 반복적인 스트레스나 손상이 가해질 경우 염증이 발생할 수 있습니다. 이 질환은 주로 어깨 부위에서 통증을 유발하며, 일상적인 팔의 움직임에 지장을 줄 수 있습니다.

[주요 원인과 증상]
상완이두근 건염의 주요 원인은 과도한 사용, 반복적인 어깨 움직임, 또는 외상으로 인한 손상입니다. 또한, 어깨 주변의 다른 질환(예: 회전근개 손상)과 함께 나타나는 경우도 흔합니다. 주요 증상으로는 어깨 앞쪽의 통증, 팔을 들어 올리거나 돌릴 때의 불편함, 그리고 힘줄 부위를 누를 때의 압통이 있습니다.

상완이두근 건염은 조기에 적절히 치료하면 회복이 가능하며, 통증이 지속되거나 심해질 경우 전문의의 상담을 받는 것이 중요합니다.
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